33 Ideas Fáciles Para Baños de Asiento Caseros
En algunos lugares, un parto vaginal le dará un baño de asiento o un baño de sal para ayudarla a recuperarse.
Su médico puede recomendarle que se siente en él varias veces al día. Este tipo de baños también pueden ser un remedio anal calmante para hemorroides, enemas, exámenes de próstata o colonoscopias.
Ofrecen un gran alivio de lesiones, dolores menores, picazón y molestias. La palabra "sitzen" proviene de la palabra alemana "sitzen" que significa "sentarse". Solo necesitas unos centímetros de agua.
Así que no necesariamente estás sentado en una bañera.
En su lugar, puede usar un baño de pies, un lavabo, un bidé o un juego de asiento comerciales. Parece un inodoro portátil que cabe sobre cualquier inodoro estándar.
También puede agregar otras cosas como sal, hierbas, aceites, etc. a su baño de asiento, pero deben ser lo suficientemente suaves para sus glúteos.
También puede tener un baño de asiento recetado por su ginecólogo. O un tratamiento de spa dedicado a la relajación.
Pero estos limpiadores de asientos comerciales pueden ser costosos.¡Y necesita un baño de asiento todos los días!Así que echemos un vistazo a algunas alternativas fáciles de baños de asiento de bricolaje para probar en casa.
- 1. Baño de asiento para bebés hecho a mano
- 2. Baño de asiento familiar UHN
- 3. Baño de asiento casero con raíz de resurrección
- 4. Baño de asiento casero medicinal
- 5. Baño de asiento casero de Karen
- 6. El baño de asiento casero de Amy
- 7. Baño de asiento familiar MGH
- 8. Baño de asiento muy saludable hecho por ti mismo
- 9. Baño de asiento Epsom hecho por ti mismo
- 10. Baño de asiento casero natural de mamá
- 11. Baño de asiento casero de WikiHow
- 12. Siete formas de construir un baño de asiento
- 13. Baños de asiento caseros para problemas anorrectales
- 14. Baño de asiento a base de hierbas hecho en casa
- 15. Nalakai Dupe DIY baño de asiento postnatal
- 16. Baño de asiento con hamamelis, sin tina, puedes hacerlo tú mismo
- 17. Baño de asiento casero después del parto
- 18. Baño de asiento de Lukas
- 19. Baño de asiento casero después del parto
- 20. Baño de asiento con incienso casero
- 21. Baño de asiento casero de la enfermera Glory
- 22. Asiento de inodoro casero
- 23. Consejos para el baño de asiento en familia
- 24. Baño de asiento casero para el alivio posparto
- 25. Sales de baño de asiento caseras + té
- 26. Baño de asiento casero para las hemorroides
- 27. Té casero en bloque Dam Flush
- 28. Baño de asiento hecho en casa por Mommypotamus
- 29. Baño de asiento casero de Wilson
- 30. Baño de asiento de bricolaje saludable para mamá
- 31. Daphenomenal DIY yoni steam seat bath
- 32. Baño de asiento casero con aceite de oliva
- 33. Baño de asiento casero Aroma Hut
1. Baño de asiento para bebés hecho a mano
Su baño de asiento posparto se enfoca en curar el dolor perineal, la episiotomía, los desgarros o los puntos.
También limpia la zona para evitar posibles infecciones. Por lo tanto, puede agregar sal de Epsom para aliviar el dolor y bicarbonato de sodio para la picazón.
Remoje algunas bolsitas de té de hierbas para hacer una taza o dos de concentrado de té verde sin azúcar. Agréguelo a su baño de asiento para obtener aromaterapia.
2. Baño de asiento familiar UHN
Si experimenta dolor de espalda, picazón o irritación, su médico o dermatólogo puede recomendarle un baño de asiento en casa.
Después de la radioterapia, la quimioterapia, la cirugía e incluso la diarrea, la piel puede volverse áspera. Puede tomar un baño de asiento 4 o 5 veces al día durante 10 a 20 minutos.
Disuelva unas cuantas cucharadas de sal de mesa, sales de Epsom y/o bicarbonato de sodio en un baño de asiento.
3. Baño de asiento casero con raíz de resurrección
Un baño de asiento en casa puede ser una ayuda útil durante el parto. Puede comenzar antes de que nazca su bebé.
A medida que su bebé se sienta más y más bajo en su cuerpo, el peso y la presión adicionales pueden hacer que sus caderas se sientan adoloridas y pesadas, lo que hace que los baños de asiento sean una verdadera bendición.
Mezcle hojas de hierbas secas en una bolsita de té (caléndula, lavanda, milenrama, consuelda) para que no entren en las grietas. La sal marina es opcional.
4. Baño de asiento casero medicinal
Un baño de asiento a veces se denomina enjuague perineal (para el perineo). El agua debe tener una profundidad de 3 o 4 pulgadas, así que ajusta la cantidad de aditivo según corresponda.
Para este baño de asiento de bricolaje, agregue sal, vinagre de sidra de manzana (ACV) y bicarbonato de sodio.
Si no quieres sentarte en estas sales curativas, puedes mezclarlas en una botella con atomizador o enjuagar y rociar tu coño según sea necesario.
5. Baño de asiento casero de Karen
No necesita una receta para comprar un kit de baño de asiento, pero sí necesita una receta para comprar una mezcla de baño medicada preempaquetada.
Aquí le mostramos cómo puede comprar un inodoro en la tienda y hacer una alternativa más económica que descargar el inodoro en casa.
El agua tibia simple es la forma más simple de idea de baño de asiento de bricolaje. Pero primero, puede agregar sal y bicarbonato de sodio o bolsitas de té de hierbas sin azúcar al agua.
6. El baño de asiento casero de Amy
Los baños de asiento no son solo para las nuevas mamás y las futuras mamás. Su hijo puede necesitar uno después de recuperarse de una intoxicación alimentaria o malestar estomacal.
O puede necesitar medicamentos para el dolor después de andar en bicicleta, montar a caballo o andar en motocicleta.
Los suspensorios también pueden causar heridas. En lugar de agregar jabón a la tina, simplemente use agua corriente o mezcle un poco de sal de Epsom y bicarbonato de sodio. Tome un baño regularmente.
7. Baño de asiento familiar MGH
Es posible que su médico no le dé los mismos consejos sobre baños de asiento que su spa, así que escuche a ambos y haga lo que funcione para usted.
Un experto en belleza puede recomendar una ducha. En cambio, su médico le recomendará usar un biberón para orinar.
Al igual que con los baños de asiento caseros, es suficiente sumergirse en agua tibia con sal durante 3 a 5 minutos. Repita estos mini remojos a lo largo del día.
8. Baño de asiento muy saludable hecho por ti mismo
Los juegos de baño de asiento comprados en la tienda tienen este tubo que se parece al IV que viene con él.
No se preocupe, aún puede usar el área del inodoro, simplemente deslícelo sobre el inodoro y listo.
Los aditivos para mezclar en su baño de asiento casero incluyen hamamelis, vinagre, bicarbonato de sodio y sales de Epsom.
Si quieres usar sal marina en su lugar, asegúrate de que no esté yodada.
9. Baño de asiento Epsom hecho por ti mismo
En muchos de nuestros hogares usamos sal de mesa yodada. Pero el yodo es un desinfectante, así que si lo pones en el perineo con una herida abierta, ¡picará!
Así que quédese con la sal de Epsom, rosada, negra o sin yodo para los baños de asiento caseros.
Si aún no está seguro de cómo usar ese tazón de aspecto extraño, mire este video tutorial para una demostración práctica.¡Y no te olvides de la desinfección!
10. Baño de asiento casero natural de mamá
Un baño de asiento familiar puede durar entre 3 y 33 minutos. La idea es usar de 2 a 3 pulgadas de agua tibia para que si se enfría demasiado puedas salir del agua o llenarla con agua para calentarla.
Sin embargo, el agua fría proporciona un mejor alivio del dolor, así que trate de usar agua fría siempre que sea posible.
Los baños más frecuentes durante el día (y la noche) son más efectivos que un baño prolongado.
11. Baño de asiento casero de WikiHow
La sal y el agua tibia son la base para un baño de asiento casero. Pero si desea agregar aceites esenciales curativos, pruebe con menta.
Su efecto refrescante puede aliviar la sensación de "calor" que a veces se siente debido al dolor y las heridas. O pruebe la caléndula para curar heridas y controlar el sangrado posparto.
La consuelda reduce la hinchazón. La lavanda es buena para los moretones y la relajación.
El efecto analgésico de la milenrama es asombroso.
12. Siete formas de construir un baño de asiento
Si toma baños de asiento en casa de 4 a 5 veces al día, ayuda a mezclar las cosas.
Sí, todos sus baños de asiento necesitan agua tibia y sal, pero aquí hay siete conjuntos de aditivos que puede probar para darle vida a su baño relajante.
- Sal
- Bicarbonato de sodio
- Flores secas
- Aceites esenciales
- Cinco: hojas de arándanos
- Extracto de hamamelis
- Vinagre de sidra de manzana
13. Baños de asiento caseros para problemas anorrectales
Los baños de asiento en casa no son solo para mujeres. No, anorrectal no tiene nada que ver con la anorexia.
Los caballeros pueden necesitar alivio para la espalda después de un examen de próstata, hemorroides o un día en el Tour de Francia.
Los baños medicinales recomendados en este video requieren un conservante medicinal como el yodo.
¡No te elijas a ti mismo, podrías quemarte!Pregúntele a su farmacéutico qué es seguro.
14. Baño de asiento a base de hierbas hecho en casa
Los baños de asiento familiares parecen tener la misma lista de compras. Sin embargo, si quieres probar algo diferente, este artículo te ofrece 14 tipos diferentes de heno para mezclar en tu baño de asiento.
Como extensión, puedes usar aceites esenciales en cualquiera de estos sabores. Otras opciones adicionales incluyen avena, bicarbonato de sodio y laxantes.
Sin embargo, utilice siempre una bolsa de tela para mantener estas piezas alejadas de su cuerpo.
15. Nalakai Dupe DIY baño de asiento postnatal
¿Tiene miedo de su primera evacuación intestinal después del parto? Antes de hacer lo segundo, tome un juego de asientos y colóquelo en el inodoro.
Puede calmar el perineo lo suficiente como para facilitar el proceso. Puede tomar un baño de asiento en el inodoro cada vez que vaya al baño.
Los 9 ingredientes incluyen lavanda, romero, consuelda, hamamelis, sal, caléndula, llantén, bolsa de pastor y salvia.
16. Baño de asiento con hamamelis, sin tina, puedes hacerlo tú mismo
No todo el mundo tiene acceso a una bañera. Especialmente si tu apartamento es pequeño. Así que vaya a una tienda de comestibles y tome un recipiente o recipiente de plástico para ponerlo en el asiento del inodoro.
Actúa solo para estar seguro. Estas también son opciones viables si su hijo tiene un lavabo en el baño (o el tipo de urinario que se coloca encima del inodoro principal).
Llénelos lo suficientemente alto para que estén en contacto con la piel.
17. Baño de asiento casero después del parto
¿Tu hijo mayor pregunta de dónde es el bebé? Hacer un baño de asiento de bricolaje con ellos es un gran momento de enseñanza, independientemente del género.
¡Después de todo, los padres también necesitan saber estas cosas!
Puede usar estos geles de ducha durante su último trimestre para promover la curación posparto.
Además, ha contribuido mucho a la comodidad de la parte inferior del cuerpo en los últimos meses.
18. Baño de asiento de Lukas
Un baño de asiento ayuda en la recuperación después del parto y la cirugía de próstata. Su médico le recetará un medicamento especial para disolver en agua.
Pero después de que su receta haya caducado, es posible que aún desee disfrutar de un chapuzón.
Son especialmente buenos para los cólicos menstruales o los moretones por usar spandex todo el día. Simplemente remoje con sal de mesa normal que no contenga yodo.
19. Baño de asiento casero después del parto
El agua caliente y la sal son un desinfectante de emergencia efectivo si se corta los dedos o los pies.¡Y pica!
Afortunadamente, no tiene nada de malo sentarse en un baño de asiento casero.
El agua es tibia o fría, no caliente, y como la sal se disuelve en el agua, es más calmante que picante.
Disuelva unas cucharadas de sales de Epsom en un kit de baño de asiento y déjelo reposar un rato.
20. Baño de asiento con incienso casero
Si alguna vez has visto un belén, probablemente hayas oído hablar del incienso. Este aceite esencial tiene tremendas propiedades curativas.
Mezcle un poco de árbol de té, lavanda, sales de Epsom, hamamelis y sal marina. Es el bálsamo cicatrizante perfecto para las hemorroides y los problemas posparto.
No se desvíe, quiere que el agua sea lo suficientemente profunda como para tocar la piel allí.¡El contacto directo es la clave!
21. Baño de asiento casero de la enfermera Glory
¡La magia de YouTube a veces puede traer una enfermera personal o un médico directamente a su puerta!
Entonces, después de dejar a su partera favorita y volver a casa con su nuevo bebé, pruebe este consejo de la enfermera Glory (incluso es util para personas con hemorroides).
Prueba un baño de vapor simple, pero es arriesgado porque podrías quemarte. Es más seguro usar un baño de asiento con agua salada tibia.
22. Asiento de inodoro casero
Existe cierta controversia sobre los baños de asiento cosidos posparto.
Pero los médicos han confirmado que está bien bañarse cuatro o más veces al día, ya que el punto de nacimiento está diseñado para disolverse naturalmente.
No necesita un médico para quitarlos, simplemente se curan y se caen. Así que compre un juego de asientos que combine con su inodoro.
Algunos vienen con un combo de seguridad para baño de asiento para que también puedas usarlo.
23. Consejos para el baño de asiento en familia
dr. Zhong Exactamente en la Sitzbadebrigade. Explicó que un baño de asiento plegable típico ejerce más presión sobre las hemorroides y las empeora.
Sin embargo, puede usar un lavabo más ancho, bañarse en una tina más corta o comprar un juego de asiento con una boca más ancha.
Si usa un fregadero amplio y puede mantener el tiempo de baño por debajo de los 5 minutos, un baño de asiento con sal puede ser un bálsamo labial útil.
24. Baño de asiento casero para el alivio posparto
Sabes que no hay que sacar agujas ni costras.¡Pero a veces no puedes evitarlo!
Por lo tanto, si siente picazón después de tener a su bebé, considere sumergirse en un baño de asiento con avena.
La avena no es una necesidad, pero debe tener sales de Epsom, bicarbonato de sodio y aceites calmantes como lavanda o manzanilla.
Las propiedades reafirmantes del hamamelis también son útiles.
25. Sales de baño de asiento caseras + té
Si te bañas regularmente, necesitas un baño de muselina para mantener tus botánicos. Evita que obstruyan el alcantarillado y facilita la limpieza posterior de la bañera.
Pero para un baño de asiento casero a base de té, las bolsitas de té o las bolas de té son esenciales para evitar que las hierbas secas se desvíen.
La receta requiere caléndula + hojas de frambuesa lavanda + aceite de incienso y sales de Epsom.
26. Baño de asiento casero para las hemorroides
El problema con los juegos de baño de asiento, como dice el Dr. Chung dice que pueden apretar sus hemorroides ya hinchadas en espacios reducidos, lo que empeora la incomodidad.
Por lo tanto, aún puede usar un combo de baño de asiento de bricolaje, pero es mejor mantener las caderas planas en el fondo de la bañera, el fregadero o la bañera para bebés para reducir los efectos de la gravedad.
La sal pura es buena, Epsom es mejor, un chapuzón rápido es mejor.
27. Té casero en bloque Dam Flush
Para los desafíos del trabajo de parto, un baño de asiento más prolongado está bien.
Pero para las duchas vaginales y anales (hemorroides, estreñimiento, etc.), es mejor lavarse durante 3 a 5 minutos cada pocas horas.
Especialmente si usa un juego de baño de asiento. Los ingredientes incluyen bolsitas de té de manzanilla, agujas de romero, aceite esencial de helicriso (también conocido como flor inmortal) o aceite de incienso.
28. Baño de asiento hecho en casa por Mommypotamus
Puede sentirse pesada e hinchada después de dar a luz. Especialmente en tu zona intima. Es posible que tenga desgarros, moretones o puntos de sutura.
Pero incluso cuando escapa de agujas y heridas, todo se siente dolorido y fuera de sincronización.
Pruebe este baño de asiento casero: ¡funciona muy bien!Necesitará hierbas secas (manzanilla, milenrama, caléndula, hojas de plátano, hamamelis, lavanda) y sal marina.
29. Baño de asiento casero de Wilson
A medida que sus hijos crecen, hacer tiempo para nadar se convierte en un deporte olímpico. Así que entrene a su pareja temprano programando un baño de asiento diario.
Te ayudarán a curar tu vulva, calmar tu mente cansada y establecer una rutina familiar de "deja a tu mamá sola en la ducha".
Solo ocupa 5 minutos de espacio a la vez, pero puede ser ordeñado a voluntad. ¡Deje reposar el té durante la noche!
30. Baño de asiento de bricolaje saludable para mamá
Cuando toma un baño de asiento, no tiene que empapar todo el cuerpo. Se dirige a su perineo, el colgajo carnoso entre la vulva y el ano.
También puede enfocarse en sus genitales de manera más general, especialmente si sufre de estreñimiento, hemorroides o puntos de sutura.
Entonces, todo lo que necesita es suficiente agua para sumergir las piezas en sal marina, bicarbonato de sodio y lavanda.
31. Daphenomenal DIY yoni steam seat bath
Algunos juegos de baño de cadera tienen una bomba que empuja la solución salina hacia la vulva. Pero para un baño de asiento verdaderamente efectivo, necesita agua para tocar la piel adolorida.
Incluso si usa vapor aromático para calmar los músculos, asegúrese de que no esté demasiado caliente para tocarlo. ¡Tu bajo ha tenido suficiente!
Prueba este baño con eucalipto, naranja amarga, papaya, hinojo, menta refrescante + hierba olorosa.
32. Baño de asiento casero con aceite de oliva
Los aceites esenciales son ingredientes típicos de los baños de hierbas. Pero están concentrados, por lo que podrías preocuparte por dañar las delicadas células de tu parte intima.
Agregar aceite de oliva como portador puede adelgazar y humectar parcialmente la piel adolorida.
Esta receta casera de baño de asiento también incluye sales de Epsom, hamamelis y bicarbonato de sodio.
Las infusiones de aceites esenciales utilizadas fueron lavanda y manzanilla.
33. Baño de asiento casero Aroma Hut
Los baños de asiento en casa no solo son buenos para el cuidado posparto y los problemas de próstata. También ayudan con el tracto urinario y las infecciones fúngicas.
Pueden aliviar el dolor de espalda causado por el parto, lesiones en la columna o cólicos menstruales.
Agregue una mezcla de aceites esenciales a su bañera o juego de baño de asiento para aliviar el estrés rápidamente.
Una combinación sensata es sándalo, lavanda y manzanilla en una proporción de 3:2:1.
¿Cuál es tu baño de asiento casero favorito? ¡Cuéntanos cómo lo hiciste en los comentarios!
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